편안함이 먼저, 나머진 그다음 전자책 공유

내용 및 목차 (이런 것들을 배워요)

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✅ 어떤 상황에서든 마음이 편안해지는 법

✅ 아무 조건없이도 행복해질 수 있는 노하우

✅ 우울증, 불안감, 무기력을 단숨에 없애는 기술

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(목차)

1. 편안함이 먼저, 나머진 그 다음

- 마음만 편안하면 모든건 알아서 잘 된다

- 성공한 부자들이 무너지는 이유

- 당신은 평온하신가요?

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2. 힘을 주니까 힘이 드는 것

- 하는 일마다 안되는 '당연한' 이유 3가지

- 뜨려고 하니까 가라앉지. '000'하면 뜨는데?

- 삶이 즉각 변하는 '과틀완달' 테크닉

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3. 편안함의 기술

- 돈,성공,행복은 노력이 아닌 매력에서 온다

- 자연은 자연스럽기에 끌린다

- 편안한 당신이 가장 보기 좋다

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4. 나다움 다듬기

- 스타일은 만드는 게 아니라 다듬는 것

- 진짜 나를 만나는 'me-talk' 기법

- 당신은 '나'를 충분히 '음미'하지 않는다

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5. 명상보다 100배 효과좋은 마인드 관리법

- 주연에서 감독으로, 감독에서 '000'으로

- 세계 최고 마음 전문가들이 하는 'mind-looking'

- 단 1분 만에 마음이 편안해지는 '3R method'

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6. 시크릿(끌어당김의 법칙)의 오해와 진실

- 긍정적이야? 그러니까 불행한 거야

- 실패를 디폴트 하면 결과는 디퍼런트

- 완벽이 아닌 완성, 완성이 아닌 '00'

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7. 다 '아무 것'도 아니야

- 당신의 그 일이 중요하지 않은 이유

- 스토커에게 배우는 '000'

- 뜨거운 열정보단 미지근한 절정

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8. 세상은 그저 농담에 불과하다

- 가장 센사람은 '이걸' 잘하는 사람

- 감정 놀이, 연예인 놀이, 작가 놀이

- 지나가는 것은 지나가게 하기 (소나기 댄스)

 

 

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[전자책] 명상보다 100배 효과 있는 '불안감' 없애는 법 전자책 (접수중)